星期二, 6月 20, 2017

華德福小六37(夏學季)

親愛的夥伴您好:

      這個禮拜我們在中國的曆法中結束了天文主課程,也再一次介紹了二十四節氣的智慧,可以說是從東方的生活經驗為基礎,對位西方的天文發展,最後再回到兩邊的比較,做為過去幾年孩子在學校自然活動與生活實踐上的統整。曾經給同學們看過的書,包含伽利略與張衡的傳記,在課程中的討論中,他們仍然可以提出當時吸收進去的觀點作為回應。

      我們在數學主課程中畫過幾種包絡線的圖,當我要再講二十四節氣的時候,除了地球與太陽在橢圓形軌道中的相對位置,我畫了另一種版本的包絡線。同學們說數學不是結束了嗎? 但也非常好奇,一開始猜我在畫金星與地球運轉之間的關係,我要他們在仔細依據上課的內容分析假設,後來他們就知道不是。他們投入的興趣猜出各種答案,但是當圖形漸漸浮現之後,他們就自己發現了,是太極圖。而用24等分的圓,上面正好是24節氣的排列,可以在圖形中的線條變化中清楚看見「冬至一陽生」與「夏至一陰生」。

      詮釋世界的方式有很多種,我們很幸運在古老的智慧中,過著節氣的生活,以及陰陽合曆的文化節慶。隨著科技與數學的發展,對於宇宙的觀察,有了更多的發現,卻推論與詮釋也帶來更多的疑問。我相信東方古老智慧透過新的詮釋將能獲得更深層的意涵,可以與未來的科學發現互相共鳴!

      從地球到星星的世界,壯闊與美麗的星雲,繽紛與豔麗的彗星,最後我們回到地球的大氣層,了解雲的種類以作為天文主課程的結束。在這個我們生活的美麗世界,除了可以看得見的天光雲彩變化,還有什麼看不見的神奇力量在背後作用呢?這就是我們最後一個科學主課程磁學與電學要探討的內容。
 
       我們用磁鐵磁化了最小的縫線針,把它放在水上,漂浮在水上的針統一的指向南方與北方。我們放學前用線把針綁在中間平衡的懸掛好,等待的隔天到學校時觀察它們的變化。即便綁的時候在手上是左右平衡的,但是靜置一段時間後,懸掛在桌邊的針雖然指向南北,但在水平上都像天平歪了一般。我們探討著這個問題,但沒有馬上給同學答案,他們絞盡腦汁給出一些假設。
 
       後來我們用磁鐵粉和磁鐵在紙上像做烘培要灑糖粉一般的技巧,讓磁鐵的磁力線透過視覺呈現出來。而我也將磁鐵粉裝進透明膠水與保麗龍膠的瓶子裏面,透過搖晃讓鐵粉均勻,再讓磁鐵放到瓶子旁邊與罐子的中心,這時候同學可以看到兩種不同速度的鐵粉移動,漸漸看到磁力線原來是立體的。而這些現象的操作與觀察,從平面到立體,是為了下個禮拜解開地球看不見的秘密喔。

祝 喜樂平安

明佑

星期日, 6月 11, 2017

華德福小六36(夏學季)

親愛的夥伴您好:
      我們繼續在天文主課程中探索,上課也常常會發生有趣的事情。讓我印象最深刻的是宇宙年的與地球年的對應討論。目前春分時太陽從雙魚座的地方升起。而在更古早之前的希臘時代是在白羊座升起的。而未來春分的時候,太陽將會在寶瓶座升起。柏拉圖認為總共需要25920年,才會完成經過黃道十二宮12星座一圈的循環。

      如果25920年的地球時間是宇宙的一年,那個宇宙的每個月是人間的2160年,宇宙的每一天是人間的72年。2160年的數字很大,對我來說都是個巨大的年代,對於同學們來說也是很難想像的。但是當我們算出宇宙的1天是人間的72年時。有一位同學們就說:「某某某,你不是很討厭老師,不想看到他嗎?你只要去宇宙旅行一天,回來的時候他就死了,就不會遇到他了。」大家都笑得很開心,接著就有其他同學說他也要去宇宙旅行一天,我就說:「這樣你回來的時候就見不到父母了。」結果另一位同學就說:「把父母一起帶去就好了。」

      在宇宙天體的運行, 雖然是很抽象的概念,得用思考去想像與理解,但是我還是佩服於這些同學的創意與想像。當我們開始更進一步了解八大行星公轉的週期,孩子們就發現,從他們成長到現在的過程中。出生時的木星才剛繞太陽轉完大約一圈,而火星轉了6圈,水星與金星因為週期比較短所以是很多圈的,但是天王星的一圈可能是他們生命的開始與結束了。

     天文學真的是需要更多思考的,我們用了許多比喻,還有一些遊戲增加同學對於這些概念的理解。而同學們在上課時也提出許多的問題,甚至是質疑。理解上遇到的問題,可以透過法則的了解與掌握消彌;但有些信念上的質疑,也深深撼動著我!例如:有同學說:「如果宇宙是這樣,那麼盤古是假的!」並且接著說:「那些神話應該配合現代的發現而改寫!」

      我深深的感受到,同學在提建議時,有一種像是發現自己被欺騙的不滿。我回答他:「神話活在我們的心靈之中,科學家不斷的研究,為了更正確的了解這個世界,而解釋的方式不斷的更新。有越來越多科學家開始了解神話裡的角色與描述在科學中所代表的象徵與意涵!」前青春期的同學,接著質問::「那你知道盤古是什麼嗎?」我很溫暖篤定的回答:「我知道盤古代表什麼,但是你必須自己去找到答案。」在靜默之後,我問了孩子可以從這些科學家的發現中學到什麼? 質疑的同學說:「從更多角度認識這個世界!」

      在學習的過程中,我得不斷的重新定義過去所學,要有承認錯誤的勇氣,更要有欣賞自己不同階段的人生智慧。從一年級到六年級,每一個科目之間的的脈絡連結與首尾對應,陪伴著孩子在建立價值觀與重建價值觀的循環中蛻變自身意識。這時候我有了新的視野看待自己,透過教學相長,拾起成長時遺落的記憶碎片,讓我更趨向完整,也深深的感受到幸福!

祝 喜樂平安

明佑

華德福小六35(夏學季)

親愛的夥伴您好:

      端午連假回來之後,同學們期待或厭惡著下個禮拜即將到來的嘉明湖之行。雖然我們還是一樣在天文主課程中,但同學們會期待多說一些跟爬山有關的事。然後我就跟他們說爬山的時候總是會看到一些特殊的現象,邊講邊畫圖,會先看到更後面的山頂(畫出山頂),再慢慢地看到山的全貌(畫出山腳),可能原來以為山的背後還有兩座山峰,但登頂時才發現,原來只是一座山,只是頂部分成兩個尖端。

      然後我就開始講水手們在航行中發現遠方的島嶼,再靠近的時候,才會發現原來一直看到的都是島的上半部,海灘要等靠近的時候全貌才會呈現出來。我就問大家為什麼會這樣呢?同學就說:「好像被老師耍了!」當然他們得開始討論這個現在的成因。同學們也發現,可以詮釋的方式之一就是,地球是圓的,所以在地球上面移動一段距離之後,就會出現視角上的變化。同學們還自己想出了一些高樓視角的例子來回應,讓我覺得他們的思考有在提升。而我另外介紹經緯度的概念,並且讓他們知道爬山時使用GPS的定位系統,也採用經緯度的數值。
 
      這幾天也介紹了目前的日曆系統,以及為什麼四年才會出現一次2月29日的原因。從一年365天到一年365天又五小時48分45秒的誤差計算,就可以有許多有趣故事跟孩子分享,在一起計算的過程中,同學們是很投入的。歷史上在1582年時,十月四日之後就接十月十五日,中間被刪掉了十天,來調整日期的誤差。為了讓他們有感覺一點,不是只有這一段期間生日的人有失去的感受,我就跟他們說,如果這件事情在現在發生,而被刪掉的是秋假...。同學們的臉都綠了,馬上就就開始說他們想要調整刪除的日子。我本來以為他們會把上學時間都刪除,結果意外的是刪除秋假五天,與上課日五天。

      平常的課餘時間,同學們也很認真的在準備畢業時要演出的戲劇-鴻門宴。他們為了想把台詞完整記起來,連在走路到農場的路上也在對戲。看著他們排演,我發現有一位孩子,整個人在舞台上閃閃發亮,好像要跟角色融為一體了,姿態、聲量都非常到位,讓我充滿感動。但這位孩子其實在過去幾年都很害怕在眾人面前表演。而他的轉變,也讓同學驚豔,綻放出來的舞台之光,竟然逐漸點亮每一位同學!

      星期四陳老師為大家安排了登山的裝備檢查,因為嘉明湖是挑戰度很高的山,加上天氣預報又不好。老師在結束時說:「能不能上山要看老天。」到了周末,嚮導建議取消活動,而管理處也發布封山的訊息。想去的同學非常失望,而不想去的同學,非常開心!我們都得學習人算不如天算的謙卑,以及所有的一切都是上天最好的安排。看著同學們真誠的表達情感,我知道這都是重要的學習。在開放與尊重的個體的環境中,他們經驗著成為人所需要的內在力量!

祝 喜樂平安

明佑

星期二, 5月 30, 2017

華德福小六34(夏學季)


親愛的夥伴您好:
我們這禮拜已經結束了地理學主課程,並進入了天文學主課程。在教學的過程中,孩子提出的問題總是會讓我再去深入思考。例如:「為什麼其他國家不像我們一樣就好?」這直覺的提問,卻讓我更意識到在文化上讓學生知道同樣事情在各個文化中的不同作法是非常重要的。而透過他們在工作本上的紀錄,就可以證明他們對這些文化風俗有深刻的印象。這樣才能培養對不同文化的包容與尊重。

這禮拜介紹的馬來西亞與新加坡與中國,是在介紹韓國與日本之後,屬於我有旅遊過的國家,所以在介紹的時候,能夠有比較親身的體驗去做分享,感覺跟自己閱讀資料在跟同學們講述是很不一樣的。雖然我去過的國家不多,但是在班上很幸運的是,教書法的陳老師,跟班上的同學分享過許多旅遊的見聞,補足了許多我在地理課程上的缺漏。

從北亞到南亞的氣候特徵,還有中國北部與南部的緯度差異。讓我們透過地理變化的鋪陳,進入天文學的學習之中。我們去沖繩的時候,到七點天仍還沒黑,那時我很刻意的問他們,怎麼會跟在台灣不一樣呢?那是他們也還不能回答我這個問題,只能讓他們帶著疑問繼續過生活。隨著亞洲各地的陽光照射與氣候差異,例如:西伯利亞與印尼,我們慢慢的蒐集相關的訊息,分析出一種規律。

我們在教室裡面做了快一年的觀察記錄,在透明的半球體上記錄著日出與日落的位置,還記得當我們完成半年的紀錄時,學生們已經可以預測下個半年會出現的軌跡。我們正處在那下半年之中,但是我們卻得拿出我們的記錄開始介紹太陽與地球的關係。

就從孩子們可以切身感受到的現象開始。冬至的時候,日出與日落的點都像南方靠近 。夏天的時候日出與日落的點又都往北方靠近。我跟他們說:如果我們面對南邊,左手手掌對著日出,右手手掌對著日落,那麼從冬至到夏至,我們的的雙臂就會做出像是在優律思美課上面會出現伸展與收縮的動作。這時候同學竟然說:「那有這麼巧的,我們上的課程都互相有關連?」雖然我從他們的語氣感受到的是,他們不想相信,只想要推翻從老師而來的知識權威。

讓我驚喜的是,他們能融會貫通的回顧小學這幾年來的學習,並且發現邏輯與脈絡!而我不是要成為知識的權威,而是要陪伴他們,透過認知的開展與思考的鍛鍊,隨著古人的腳步,經歷一次文明的堆砌與演化,而更重要的是感染前人探索世界的熱情與學生親自發現科學法則的感動。

星期三, 5月 24, 2017

華德福小六33(夏學季)



親愛的夥伴您好:
我們繼續進行地理主課程,除了亞洲北邊的日本、韓國,我們也介紹文化影響力範圍廣大的印度與各有特色的東南亞諸國,包含泰國、越南、寮國、柬埔寨、緬甸...。

從地理的角度,除了山脈與水文,讓學生很有興趣的是緬甸的珍貴寶石礦產。原來世界各地不同地層裡蘊藏的東西是很不一樣的。而柬埔寨的吳哥窟古蹟,也代表著東南亞之前有多元繁盛文化明的歷史痕跡。

國界的形狀上,泰國像大象的頭,而大象也是泰國文化裡面很重要的元素,有時候有些地圖可以透過圖像,給學生一些想像力,也會讓他們印象深刻。每一個國家我都有畫地圖在黑板上,從之前的地方探究開始練習,到現在他們他們畫地圖的速度快很多,整體比例也精準很多。

在不同國家的面積上,我都會以台灣作為單位,這樣他們會知道某個國家大概是台灣的幾倍大,而亞洲北方的俄羅斯的面積倍數是讓他們很驚訝的!班上的同學對於每個國家的人口數目、首都在哪邊,是什麼名字?或是特色的旅遊景點和農工業也會想到知道,對於這些國家跟台灣有什麼不一樣的地方都很好奇。而我也在黑板上面畫了每一個國家的國旗,透國國旗裡面的圖案和象徵意涵,也是讓我們瞭解不同國家的特色的一種途徑呢!

六年級結束之前,班上還有一些大的活動,例如六月初要上海拔三千公尺以上的嘉明湖,所以我們也到飛鳳山去山訓,跟五年級比起來體力變得比較不好,但也要記得這個時候他們身上的生命力量用到身體的成長上,比例增加許多。所以對他們來說飲食、睡眠與運動都是相對要顧及,需要大人多多關注的地方。

而平常的課餘時間孩子們最主動的表現就是練習畢業公演的劇本台詞,還有討論自己所扮演的角色圖像,不管是衣服或是配件,都是他們會討論很久的。在生活中也可以看到男生更重視髮型的特色,而女生們下課會互相綁頭髮,每天有不同的造型。而這些行動都是他們建立自我價值與特色的重要過程,別忘了給一些讚美,更要注意的是:大人要學習接受與同理他們還沒有足夠的內在力量接受讚美,而呈現的口語否定或閃避姿態的自然反應喔!

星期日, 5月 14, 2017

華德福小六32(夏學季)

      這個禮拜我們去沖繩四天三夜,這是孩子們非常期待的畢業旅行。到機場的路上孩子們都非常的雀躍,在等待的過程中,我們一起用桃園機場的相機拍照,還可以在上面寫字和加上裝飾的圖案,大家的玩得很開心,處理好的照片可以立即寄到電子信箱。而等待的低沉心情,都被這合照機器的圖案效果給拋到九霄雲外了。
     
      順利的辦理了登機,還要經歷出關檢查。有同學背包裡有自己也不知道的小螺絲起子,弄得同學有點緊張,但這也是很好的人生經驗。在飛機上有的同學玩撲克牌、有的看書,還有同學開心的聊天。很快的飛機就準備下降,讓我們順利踏上了沖繩的土地。同學們說,好像跟台灣很像。我們在飯店櫃檯的推薦下,吃了一頓比較晚的晚餐,不知道是不是餓了,他們的反應竟然是超級好吃的,每個人的滿意都寫在臉上。
 
       我們到了波上宮祈福,淨手之後,剛好遇到誦經的儀式,我們靜靜的看了一段時間,之後每個人就一起鞠躬拍手祈福,體驗不同文化的祝福方式。之後我們到旁邊的海邊玩水,沙灘很乾淨,水很清澈,同學們還開始玩起推沙堡、挖水道,也把撿到的貝殼都送給最喜愛貝殼的同學。
 
       一路上我變身導遊,跟他們介紹著日本的文化,隨著我們一起經歷的景點說故事。我們也走到附近古蹟,裡面祭拜著媽祖與關公還有龍王,這也讓同學們也很好奇,所以我就跟他們講了一些相關的典故。後來到了孔子廟,進去之前同學們在外面的公園玩了一陣子,而到裡面去之後,可以看到最近他們在讀的莊子-人間世中互相對話的孔子與顏回。而附近的福州園,是一個很大的仿中國庭園造景,我們一起在裡面拍照遊戲。我想同學們正在讀的三國演義和莊子還有相關的文化布景,出現在外國的景點裡,應該帶他們深刻的印象吧!

      在首里城,經過蜿蜒漫長的城牆之後,終於走到宮殿。我們用二日電車票買到了優惠的門票。我在宮殿前的廣場跟同學們解說琉球王朝相關的歷史,而進到宮殿之後,晶婉老師也跟他們解說相關的藝術品。參觀完之後,我們坐單軌電車回到國際通的街上吃晚餐。每天晚餐後的團體時間是孩子們很期待的,玩著團康遊戲,樂到都不想睡覺了。
   
      我們還有到美水族館,雖然路程比較遠,但能看到許多不同種類的魚和生物,還有精彩的海豚表演,看完表演之後,有些同學說跟台灣的很像,然後開始討論是誰學誰的?晚上吃了一頓讓他們經驗回味無窮的晚餐,之後我們就到一些有特色的店去逛,Tokyu Hands裡面有許多自然科學類教具,也讓我覺得真的是大開眼界!

      在國際通的郵局,我們都寫了母親節卡片,我跟孩子們說:我和弟弟們從小到大寫給媽媽的卡片,她都珍藏在盒子裡,有時候媽媽會拿出來看。說完之後,他們在寫卡片的時候,似乎都比較投入與帶著感恩的心。也許收到卡片的時候母親節已經過了,但也希望這是以後媽媽蒐集的卡片中,很特別的一張。

       回程的路上,也非常順利,因為還得回學校上下午的課程。同學們真是百般不願意啊!一直想辦法說服我可以取消,但是既然是一開始就安排好的事情,我就會想辦法達成,看著他們變得像老人一樣拖著步伐慢慢走路,期待可以錯過回學校的車子,心裡覺得真是有趣。一路上絞盡腦汁說服我,最後終於放棄了、死心了,所以從桃園高鐵站回到竹北的路上他們就恢復正常了。

      前青春期的孩子非常真誠也很有主見,還好我想起自己小學高年級和中學時照片中的樣子,感恩著父母師長的淡定與包容,讓我心情愉悅的面對同學們所帶來的挑戰。隨著他們的成長,要怎麼跟他們的變化快速與巨大的情緒互動,也會是父母與老師的新功課喔!


祝 媽媽們母親節快樂

星期六, 5月 06, 2017

華德福小六31(夏學季)

親愛的夥伴您好:

       經過了春假,孩子們再度相聚,明顯變得不一樣的是他們的身高,以及更和諧同儕關係。原來放假時男孩約去打球,女孩們一起去攀岩,還有好多假期時經歷的故事。所有的同學們都能很精采的描述著,站在台前說話的時間變得更長,台風與聲量也更好了。

       開學時同學已經將三國演義看到60回了,看著他們的書寫作業,可以發現每個人詮釋的角度與了解的程度。聽著他們討論角色之間的關係,讚嘆諸葛亮的足智多謀,我也感受到書中人物鮮明的個性特質,也滋養了他們的心靈。當書法老師介紹蘇軾的念奴嬌時,同學們很有共鳴,在師生之間流動著的可是人生智慧的薪傳。

       隨著同學的心智成長,以及在校一起生活的時間增長,教室裡環繞著一種氣氛,學習的集體性的經歷有別於各自的家庭活動,這兩者如美麗的線條在色布上穿梭著,織出了我們的班級文化錦緞,讓彼此感到舒適自在,能擁有歸屬感卻又活出了各自的生命特質!
 
       下個禮拜我們就去沖繩畢業旅行,同學們難掩雀躍的心情,也有些同學帶著一點緊張。我們複習了數學課上過的匯率換算,也讓他們自己算帶去的台幣能換多少日圓,剛好遇到了日圓升降明顯的時間點,他們雖然開心於不是在.28的匯率換到,但是也驚訝於全班的總金額,如果能在.26時換到,卻是一筆不小的差異,可以有更多的消費額。因為在機場商品也會用美金標價,我們也計算了台幣換美金。跟換日幣時數字變大相較之下,美金的數字比台幣小了許多,雖然三個數字不同,但可以購賣的東西價值卻是一樣的。
   
       這禮拜我們也進入了東亞地理的主課程,第一個介紹的是日本,在課程中孩子總是能有很多的回應,因為學校有日文課,老師也介紹不少的日本文化,而我們要去的沖繩是日本比較靠近台灣的南方島嶼,雖然不在日本本島,但這段經歷一定可以與他們所學習的內容有許多相互的呼應!

祝 喜樂平安

明佑

星期五, 4月 21, 2017

華德福小六30(春學季)

親愛的夥伴您好:

      四月月慶的那一天,班上的同學們終於登台演出了。這一次上台前他們比較沒有呈現緊張的情緒,而當他們開始演出時,他們的姿態昂然、聲音清楚傳遞,比排演時的情況更好。與排演不同的是,多了在下面的觀眾,有全校師生和志工家長,這樣的情境卻讓我看到同學們很成功的地方。之前在排演時,我猜想重複的片段,可能會讓觀眾覺得無聊,但讓我意想不到的是這些段落,深深地戳中低年級孩子的笑點,特別是在中文版演出時更加明顯,但同學們卻能用專注演出作為回應,讓場面非常的歡樂!

       雖然有同學受到低年級孩子的影響而笑場了,但是大方的笑一笑之後,馬上回到戲劇的流中,讓我讚嘆他們的反應與漸漸成熟的穩重感。而演出之後低年的的孩子只要看到班上扮演國王的同學,都會超熱情的像國王陛下請安!而他們也欣然地微笑回應。經過了這個階段性的挑戰,同學們早已迫不急待想演下一齣戲了。接下來要挑戰的是鴻門宴,這些帶著強大動機的同學,積極地讀著劇本,急著要分配角色。看到他討論的過程也是非常有趣的,每個同學爭取角色考量的地方可都不一樣呢!讓我更看清楚每個孩子的個別性。

       其實選擇角色是戲劇老師安排的後面步驟,他們也知道要先對演出的劇情選擇有共識,之後再進行劇本編修。但是他們卻在一種很歡欣的團體動力下,用課餘時間為自己想扮演的角色進行沙盤推演。當學習的材料可以跟學習的興趣相呼應時,真的是很美好的事!他們即將帶著美好的圖像再出發,在磨練中面對挫折,進而突破自己,再更深入的品嘗生命果實的深層滋味!

      這個星期我們結束了數學主課程,讓同學們分析自己一個星期課後到睡前的事件紀錄。他們分析出吃飯、洗澡、寫功課...等的時間平均數,再把平均數轉化為百分數,就可以瞭解每一種事件佔放學後時間的比例。透過數字他們好像發現了一些平常口頭禪、藉口與抱怨的迷思。但我也不想跟他們討論,彼此心知肚明。為了讓覺知透過視覺圖像加強,我讓他們將數字轉化為圓餅圖,必須將百分數的分母轉為360,最後將分子呈現的數值透過量角器在圓上畫出精確的扇形比例。他們開心的說很像雜誌上的圖,再加上美美的色彩做區隔,頓時覺得自己很專業呢!

       春假即將開始,希望同學們更加有能力管理自己的生活,更有覺知意識的運用自己的時間,讓生命更加繽紛多彩,期待下學記開學看到閃閃發亮的雙眼!

祝 喜樂平安

明佑

星期二, 4月 18, 2017

華德福小六29(春學季)

親愛的夥伴您好:
       最近班上同學們下課時間都很認真練習背劇本與演奏樂器,星期四下午在雨滴聲背景中的彩排,旁邊還有著迷於劇情的低年級孩子佇足。看著舉手投足之間散發的自信,以及流暢的英文與中文的台詞表達,心裡非常的開心,也很期待下個星期正式在月慶中表演時,能夠有更好的展現。
 
      從之前同學們下課選角色的互動過程開始,男生與女生有很多的交流與互動。看著他們翻譯英文為中文,還有小組聚集起來排演的對話,從生澀到逐漸流暢,從小小的聲音,到可以傳遞出去的音量。這一段過程中,指導戲劇的鳳娟老師可是用了許多力氣與苦心。當然在越來越進步的過程中,也得經過挫折的累積與瓶頸的突破。而當經歷過了,同學們的內心也更茁壯了。

     在幾何的探索中,我們練習畫心臟線(Cardioid)。圓規在紙上的規律遞移,逐漸的讓包絡線的心形弧度越來越明顯。我讓同學們分成兩組,分配不同的規格,當他們小組完成後,在將圖依照次序排列,他們看見了線條逐漸轉變的過程。有的孩子眼明手快很快的完成,但是將圖疊在一起,結果就看不出來了。聽他們提出發現,有圖形組是對稱、越遠離圓心的弧線越小,越靠近圓心的弧線越大,還有找到了規律,就可以畫左右各劃一次弧線,再調整圓規的距離讓半徑縮小。看他們再行動中保持覺知,並且擁有調整方法的彈性,真的是讓我欽佩的。

      最後一個圖是將圓三十六等分,再將所有圓周上的點連結起來。看著同學們熟練的使用量角器與尺,線條精準地作圖,在安靜無聲的教室中,點點滴滴的行動累積,在白色紙上漸漸出現的圖形變化,好像有一個階段一個階段的驚喜。最後我很好奇的問了同學們的發現,他們說一開始很好玩,但是漸漸地在一直重複中會想著什麼時候才能畫完?畫超過一半之後,就感覺越來越輕鬆,而最後的一點,什麼事都不用做,36個點,其實只要從35個點出發。而最後浮現的美麗同心圓,讓大家都感到欣喜!

      其實這個過程,有數學的結構與美,而執行的過程,從開始到結束,是可以與在生命中努力完成一件事的內在過程相比擬的。我希望他們保有執行的感動,這些行動所種下的種子,會漸漸發芽,直到有一天,我跟他們用相關例子討論人生哲理的時間將會來到。

祝 喜樂平安

明佑

星期日, 4月 16, 2017

華德福小六28(春學季)

親愛的夥伴您好:

      我們在幾何的探索中,隨著孩子想挑戰的心和興趣,我給他們做了一段時間的題目,大部分是體制內國中幾何的習題,也有一些是國中基測的題目。以我使用的參考教材-讓孩子與數學相遇,以及探索之路第六冊,裡面認為六年級孩子會有興趣了解的基本概念,基本上就足夠解出一整張的題目。

      我有跟他們說,我把題目分成三個等級,基本上可以完成第一個層級,就很厲害了。當然第二和第三等級的題目,真的是困難的,腦筋必須轉來又轉去,才能發現原來使用的是很基礎的概念。

      這些學生,很有意志力的要破解所有的題目,連下課的時間也在想,吃飯的時間也在想。看到他們這樣的精神,我真的是很感動的,而對他們來說,啊哈!的驚喜感是在那理解與領悟的瞬間。能有這樣的收穫,跟他們在華德福教育中,長時間使用圖像思考的能力很有關係。

      我也在幫同學上肢體律動課時,透過在伸展與收縮的音樂中,讓三根銅棒交錯的移動,原本頂端相碰,漸漸的出現了小小的三角形,三角形慢慢變大,隨著音樂再慢慢縮小,最後回到像賓士車的中間符號。同學們分組並且清楚的在一次一次的音樂中參與三角形外角是360度的變化中。我們也嘗試了四邊形,六角形與十二邊形。透過這些經驗,孩子的身體與意識中,幾何的概念活生生的在孩子的心智中起舞。

       三國演義,每天看一回,目前進度是二十多回。但也有同學已經看到120回結束,也會問我一些問題,跟我討論,讓我覺得真的是很認真在看。同學們也會自己分配時間,有時候一天看兩回,這樣就可以有一天彈性的時間,讓自己調度有更長的時間做自己想做的事。看到他們很有計畫性的使用自己的時間,我覺得他們很有責任感,也很有智慧。看著他們寫的三國演義摘要,讓我有很多的感觸。在這樣複雜的劇情中,人情世故有不同的切入面向,我也可以發現同學們不同特質的個性如何描繪與他們內在相共鳴的情節!

祝 喜樂平安

明佑

星期二, 4月 04, 2017

華德福小六27(春學季)



親愛的夥伴您好:
幾何的探索,慢慢聚焦在三角形的相關定義上。三角形的任兩邊會大於第三邊,在五年級的時候曾經介紹過,六年級時有些孩子可以很清楚的說明並舉出例子,但常常必須連結著例子的數據。可以清楚的看到有些同學們的思考仍然需要憑藉可以掌握的材料,得透過材料的組合變化,才能表達他們的思考。而我很希望他們可以試著跳躍到概念的層次,可以將所學提煉結晶成為定理與公式,而這需要一段時間培養。


我舉了封箱子的例子:如果箱子頂部的要封起來的摺蓋,兩邊的長度沒有跟箱子的寬度一樣,是比較短的時候,闔起來就會出現縫隙。如果剛剛好,膠帶一貼上,就密合不動。但如果兩邊的箱頂折蓋加起來比箱子的寬度長,那他們可以互相碰觸到,並且在箱子上形成三角形。透過圖像的表達,平面轉為立體圖像,可以淬取出三角形任兩邊大於的三邊的概念,並且融入於生活之中。


為了證明三角形內角和是180度,我們也舉了很多例子,我特別喜歡同學想出來的方法,雖然一開始表達的時候不完美,但是我會協助他們找到前後的邏輯與脈絡。當他們透過視覺分解平面上三角形,可以靈活的運用將同位角與對頂角之間的關係,以及三角形內角及外角的相互關係時,就可以進入有趣的幾何遊戲世界。


我們也試著證明三角形全等的法則,不管是三個邊長一樣;或是兩邊邊長,與其夾角三個條件相等...等。我們試著把三角形畫出來,剪下來比對看看。在概念上思考的同學知道,特定的條件可以確定三角形是一樣大的;但也有些同學爭論著三角形沒有完全一樣,因為有零點多公分的差距。這時有可能是從數據材料上思考,而不是從概念上思考。當然也很有可能只是六年級孩子在要求精確上的苛求!

我給同學們做了更多的題目,有些是基測的題目,他們也解得出來,而且總是充滿興奮與挑戰的躍躍欲試。但也有些題目是比較刁鑽的,當然都在已經教過範圍裡,只是需要經驗累積。六年級的他們很想長大,有時候會覺得自己比大人厲害,而忘了回歸學習的初心,這時候適當給他們有挑戰的事物,並不會打擊信心,反而能很好的滋養內在的力量!


祝 喜樂平安


明佑

星期日, 3月 26, 2017

華德福小六26(春學季)

親愛的夥伴您好:
      我們繼續幾何的課程,有更多的練習,例如:用圓規畫出15度、45度...等。甚至是指定線段長度與夾角,要求畫出特定規格的三角形。這些小小的練習,都讓同學們很努力的統整運用學過的技巧。對於我來說,45度就把90度角等分即可。但是同學們也有人是從60度角中的等分中完成,讓我看到他們的創意。而這些富有創造性的解決問題方法,就在課堂的分享中,讓彼此都學會了。    

      我找了一些題目,要讓他們依據僅有的條件找出未知的角度。這樣的活動需要考慮到線段的平行所創造出的條件,也要考慮三角形的型態,例如:等腰的條件,甚至得運用內角和是180度的概念。第一次嘗試解開在黑板上的題目,就讓他們充滿興趣,雖然很有挑戰性,但是他們專注在其中,連下課時間都過了仍不願放棄,也不在意耽誤下課時間,就像是充滿意志力的名偵探柯南,當他們解出答案之後的歡呼與開心,真的是令人印象深刻。最讓我感動的是,同學們要求每天都要有這樣的題目挑戰,我也真的如他們所願,讓他們在挑戰中學習成長。

       這些上課探索的幾何概念,同學們也在學校整理到自己的工作本中,看他們有條理的整理知識,搭配圖示的說明與描述如何操作,而最讓我感動的是,他們用的顏色很協調,不管是男生或女生,都讓我看到幾何之美!

       這個禮拜我們也完成了學校的春分慶典與插秧,雖然大部分的同學都曾經插過了,但是每一次的體驗都是不同的,年齡不同視野不同,可以看到他們做事的流暢與效能更加提高。而農法跟之前也不一樣,這一次只插一根,得讓秧苗的下的土壤浮出水面,所以還得事先用手在水中分開秧苗,用手在田中收攏泥巴。不同的農法有不同的做法,對於同學們來說,更重要的是實踐之後的觀察,回顧不同經驗之後的分析。我相信這些體驗,會讓孩子的生命開闊,讓思考充滿靈活的彈性。

祝 喜樂平安

明佑

星期四, 3月 23, 2017

華德福小六25(春學季)

親愛的夥伴您好:

      這個禮拜我們進入了數學主課程的幾何主題。為了順利尺規作圖,所以我們作了一些預備,一樣從同學們熟悉的徒手幾何開始,讓他們用手的移動掌握曲線流動的圖形,以及直線規則的圖形。在練習的過程中,有的同學展現了極大的天賦,讓其他人驚嘆不已。我們也感受到流動的手繪線條可以呈現出的和諧力量,而這也是在培養一種直覺性的感受,並且加深理解的程度。

      在手繪生命之花之後,我們就正式進入了尺規作圖。對同學們來說,在手繪生命之花的過程得要非常的專注,讓七個圓一樣大小,也要讓重疊銜接的部分有一樣的曲度,以呈現出均勻與和諧。因為在手的移動中,對於線條的流動有高度的覺知意識,所以很容易的找出交會點之間的關係。原來三個圓的交會裡面有正三角形,夾角是60度;三個像眼睛的形狀對半連線,就會把60度等分成30度。也可以在連線中找到有30度、60度和90度的直角三角形。

      在這樣發現的歷程中,這些圓弧的交會點,成為定位的關鍵,讓同學們可以在任意的AB線段上,畫出60度角與30度角。而兩個交疊的圓中,眼睛形狀的連線,則是等分線段的技巧。在這個探索的過程,由全身整體的體驗在無意識中確信;之後在問題的引導中,透過思考主動發現;最後在尺規作圖的操作中完成定理的證明與演繹。我可以看到同學們欣喜的表情與態度,而投入在探索中所形成的課堂氣氛更是美好。接下來我們會更深入的學習線段與角度間的幾何推論與奧祕。

      語文課程結束後,我只講了第一回的三國演義,之後就讓同學們自己看。他們會共同挑出不會的字,分配查字典的作業,隔天再貼在海報紙上面,讓大家可以去抄不會的字的注音。我也讓他們每天練習寫短短的文章,整體摘要描述每一回的內容。雖然三國演義算是白話文學,但是我看到有同學用史記般文言文的方式呈現文章,只能讓我和同學們一起讚賞他的寫作天才!最令人期待的是每天有一位同學代表用自己的方式,繪聲繪影的、富有戲劇張力的詮釋一段自己喜歡的段落,這時他們就像不同類型的說書人一樣,各有特色!

祝 喜樂平安

明佑

星期日, 3月 12, 2017

華德福小六24(春學季)

親愛的夥伴您好:

      我們已經結束一個月的語文主課程,最後在三國演義的開卷詩:「滾滾長江東逝水,浪花淘盡英雄。是非成敗轉頭空,青山依舊在,幾度夕陽紅?白髮漁樵江渚上,慣看秋月春風。一壺濁酒喜相逢,古今多少事,都付笑談中。」畫下句點。為同學們朗誦的時候,心裡是有許多感觸的,在重讀秦漢歷史的過程中,有別於過去兒時學習歷史的視角,更在這些人情事故中印證處世的道理,並透過反省自己的生命去淬鍊智慧。

      同學們在學習的過程中,需要大人的引導,看得見的文本與材料,比不上看不見的生命領悟,在透過生命經驗社會歷練生活後,從心由口中道出的感染力量。班上的書法老師,這禮拜在書法課介紹杜甫的旅夜書懷:「細草微風岸,危檣獨夜舟。星垂平野闊,月湧大江流。名豈文章著,官應老病修,飄飄何所似,天地一沙鷗。」陳老師對同學們來說像爺爺一般和藹親切,但是我卻在那那字字句句朗誦聲音中深深被觸動,教室的氣氛像是瀰漫海浪的鹹味般撐托著陳老師生命歷練綻放的笑容。那是生命最好的典範,是同學們學習最美的滋養!
     
      看著同學們,每個人累積一萬多字的文章,我在他們的書寫中,欣賞著他們的個性,從描寫的情節與用詞遣字上認識他們的喜好與氣度。還有那一幕幕在每天的討論中,他們的表情與話語,讓我認識他們對歷史人物的評論與提問,也更認識他們的內在深處。
 
      這個禮拜六我們班上到承山幼兒園的春之慶典獻唱陳惠敏老師日頭花專輯的所有歌曲。這是他們第一次接外面單位的表演,在88位幼兒和家長的面前呈現。回想起多年來在幼兒園辦慶典,幼兒在欣賞節目時的表現,到現在我還是覺得當天早上的他們唱歌時,簡直是個奇蹟。
   
       三十多分鐘的時間,2到6歲的幼兒們都是專注聆聽的狀態,好像浸泡在平靜的在歌聲流動裡。我清楚看到幼兒們發亮的眼神,注視著台上的他們,像是被吸入聲音所創造出的圖象中。這些大哥哥大姊姊只有站著,嘴巴動著,讓聲音流布。對比起曾在幼兒園呈現視覺效果的偶戲,甚至是在一般幼兒播放影片給孩子看...等多年的經驗與回憶。其實要88位幼兒半小時穩定無躁動,而老師也喜悅聆聽,不用安撫坐不住的小孩,真的是非常非常難達到的境界!

祝 喜樂平安

星期日, 3月 05, 2017

華德福小六23(春學季)

親愛的夥伴您好:

      每天在學校看著這一群開心的同學,心情總是非常好。自從慢慢把班級規則的修訂轉移給孩子自主討論,他們也更注意班級裡的公共事務。例如:之前的規定是下課之後桌面保持淨空,桌墊之上只能有水壺與筆袋。後來桌墊下面出現了橡皮擦,甚至是一本打開的書。而椅子上面會出現堆放東西的情況,這時同學們就自己提出需要修訂規則。原先的定是,如果有放其他物品,就要為大家唱一首歌。有些愛表現孩子也會故意,製造自己的表演時間,而大家也很樂於看表演。當同學們有提出意見時,我總是會給予他們時間與空間去討論,這也是培養團隊合作精神的累積。

      新台灣之光100已經介紹了16個人物,我很喜歡每天這個像廣播電台的時間,我沉浸其中的朗讀,而同學們專注的聆聽。這些故事也為我自己的生命帶來許多的滋養,並且讓我讚嘆著不同領域中投注熱情的專業人士。我把目錄貼在教室牆壁上,同學們會提名三位候選人,再進行投票,最後依照投票的順序介紹人物。之前我訂的規則有一項是,不投票的同學就要為大家朗讀。這鼓勵了同學關注公共事務的表達,也提供了機會讓同學可以表現,不過目前還是只有一位是同學朗讀的,其他15位是我朗讀的。因為大部分同學們還是希望自己喜愛的人物能由我朗讀,所以會去說服不投票的孩子投票。但我相信情況會慢慢轉變的。這個過程中我也開始可以從每次的提名中,慢慢了解每個人的獨特喜好,以及對社會好奇的領域為何?

      每天公布的作業,有時候孩子會自己加。例如看似開玩笑的說:加張良的故事500字,這時候我會堅定要求,說到就做到,隔天提出的那位孩子也多交了一份作業給我。我看著額外的作業,寫得如此之好。心想他的開玩笑,究竟背後有什麼意涵?而這樣的互動結果,也讓同學們更能注意謹言慎行的重要。

      這禮拜的語文課程,在漢朝的歷史中探索,最受矚目的是呂后的干政與漢武帝故事。呂后殘酷的手段,讓同學們瞪大了眼睛,甚至感到悲傷。但漢武帝的故事,卻讓班上的一些男生洋溢著欣喜與仰慕之情。我給同學們的討論的問題之一:如果成為漢武帝想做什麼?有些孩子說不要當漢武帝,但也有孩子自信的說:「我是大丈夫,我要當皇帝!」然後對著不當的孩子說:「你不是很喜歡寶石嗎?當了皇帝你就可以有很多寶石了啊!」
 
      其實同學們的討論很精采,有人讚賞漢武帝後來的反省,有人不贊成他花太多錢蓋陵墓和花園,並遷走人民祖墳。有人不喜歡漢武帝喜歡的美女在老了之後就另結新歡...。這個討論的時間,同學們更認識彼此的內在世界,而我也有機會更了解他們。

祝 喜樂平安

明佑  

星期二, 2月 28, 2017

華德福小六22(春學季)



親愛的夥伴您好:


開學的第二個禮拜,我們繼續語文主課程,講述著戰國時代末期秦帝國的法治、政治的動亂、延續到楚漢相爭的局勢消長,並在劉邦晚年的感慨中暫時畫下休止符。


也許對同學們來說印象最深刻的是我在故事的情境中扮演著、想像著古時候的場景,大聲對他們唱著:「風蕭蕭兮易水寒,壯士一去兮不復還。」到「大風起兮雲飛揚,威加內海兮歸故鄉,安得猛士兮守四方?」所呈現出生命歷程的對比。孩子的眼神是觸動、是閃躲、是茫然或是深思,都讓我更認識他們內在的特質,更希望在故事的鋪陳中,同學們可以在歷史啟示中,滋養自己的生命成長。


每天我都會提出問題讓同學們討論,有時候是對於人物的評論,談談故事角色中喜歡的人格特質、不喜歡的人格特質。有時候是假設他們是歷史人物,他們會如何改變角色的行動,推論政治局勢的變化。例如:讓他們討論修改荊軻刺秦王的計畫,就是非常有趣的過程,可以看出每個同學的思路、膽試還有創意。最讓我欣賞的是他們可以不落入個人喜好,不以言舉人也不以人廢言的客觀說出不同角色的正面貢獻,或是可以調整的地方。

除了課堂的討論,我也可以透過同學們的文章看到他們如何用自己的方式描繪人物,或是用文字呈現故事的場景。雖然每天都得撰寫至少六百字的故事,但是許多同學常常一寫就欲罷不能的寫了一千兩百個字。這些主動的額外的付出,是他們為自己創作的。而所有的作業對我來說都是一篇一篇的文學與藝術作品,讓我在其中享受並且喜悅的欣賞。


祝 喜樂平安


明佑

星期日, 2月 19, 2017

華德福小六21(春學季)

親愛的夥伴您好:
開學的第一天,班上的學生讓我覺得他們更富有面對學習與生活的熱情。聽著他們開心的分享在逸蓁老師那邊參加一個星期戲劇營的回憶與歡樂,我的心中充滿感謝,因為這個活動支持著學生在前青春期的情感發展,也讓學生在學校的平時所學可以深入的延伸。而沒有去的同學和我,在這分享中也感受到欣喜與愉悅。當然同學們也分享了在寒假時的各種生活與旅遊經驗,而我讓他們一定要說:不喜歡的是什麼,和喜歡的是什麼?了解他們的內在新世界。

我跟他們說,我不再稱他們為孩子,現在起改稱同學,其實這樣的改變是在幫他們訂機票時驚覺的,他們幾乎都要跟兒童票說再見了。他們非常開心,眼神都亮了起來,讓我感受到「長大」如此的吸引他們,這樣的內在期待即將推動著他們在學習上有更進階的蛻變。

第一週我們在主課程繼續戰國時代的歷史,即將進入秦朝的統一天下,對同學們來說,規則是他們很敏感的議題,但是歷史故事幫了我很大的忙,透過歷史的經驗,在這剛剛好的心理發展時機,讓他們主動提出問題,而我也能順勢帶領討論,這樣的過程讓我們彼此都能有最大的學習與收穫。

開學前我買了遠見雜誌的新書-新台灣之光100,我跟他們說,只有第一個故事由我選擇,接下來每天個故事要選誰都由他們透過班會決定。第一個故事是很重要的,我選擇的故事是最接近我父親的圖像的-台灣發明大王-鄧鴻吉。這樣我才能在講故事得時候,鳴響最多的感動,使之迴盪在教室空間,在師生的心與心之間。

幾天後有同學用規則創造機會使自己有機會為班上朗讀餐飲類達人的故事,我知道我得信任,並且用心的力量支持。讓我最感動的是,朗讀的同學的確把文字背後的奮鬥與熱情透過聲音釋放出來,讓我驚喜的接受滋養,也告訴自己,我得創造更多的機會,讓他們好好品嘗學習的美味!

這禮拜上課六天,星期六我們終於彩繪了我們的「照海禽居」,雖然上下午都只有不到一個半小時可以工作,但是我還是很驚訝在這樣短的時間內,讚嘆他們創造出來的成果。感謝藝術課晶婉老師平時的教育與培養,讓我看到一群孩子帶著熱情與專注的在工作,而我在一旁樂於當助理協助他們。期待最後收尾的工作,與彩繪工作大功告成的感動!

祝 喜樂平安
明佑

星期三, 1月 25, 2017

華德福小六20(冬學季)

親愛的夥伴您好:

      冬學季的最後一個禮拜,我們結束了人體與健康主課程。有些孩子對於食物跟食品的分別有更清楚的概念,甚至會問爸爸媽媽知不知道這兩者的差別。雖然對於色素、防腐劑與各種化學添加物的味覺與嗅覺效果更有概念了,但是孩子對於食品的敏銳度其實還是有待加強的。也許因為商場與廣告所充斥的視覺訊息,對於這時期的孩子有強而有力的誤導作用,認為廣告代表的是安全的篩選結果,所以我跟孩子說一定看食品後面的成分說明。雖然上市的食品在添加劑份量要合法,但是能少吃添加劑對身體才是健康的,更重要的是,要多吃食物而非食品。這點更需要家庭用愛去料理去滋養孩子健康的身心。

      人體與健康的最後一個主題有談到毒品,介紹了鴉片、嗎啡、大麻...等。也許孩子在漸漸長大的過程可能聽說過,但我們在介紹自然界的植物所能造成的效果時,也需要讓他們知道毒品對人體造成的危害,除了告誡孩子絕不能碰觸、不能運送也不能持有,也讓他們知道政府的相關刑罰。但最能撼動孩子內心的,是我跟孩子講述我擔任憲兵在監獄工作時會遇到的戒毒犯,他們在戒毒時出現的各種不舒服的症狀,我還像演戲般用表情加哀號給他們看呢!

       最近我從孩子的母親那邊聽到他們對於我的評述:「我們對明佑老師又愛又恨的,愛的是上課很有趣;恨的是要嚴格遵守的規範。」聽到這樣的評述我還蠻滿意的,因為他們能具體的說出愛什麼與恨什麼。這正是要進入前青春期孩子的情緒特質,表達非常的兩極化。我也知道他們會繼續再向前進化,越來越朝向民主發展,所以我也漸漸的改變與他們互動的方式,讓他們開班會,讓他們討論後果如何承擔,讓他們學習清楚的表達訴求與提出活動的計畫,讓他們有機會去嘗試更多大人做的事情,練習承擔責任。唯有如此,才能讓他們在做事情時,能透過問題的面對與解決來鍛鍊自己的內心,當他們知道很多事不是如想像中的容易時,便會在對大人的兩極化評價中,趨向中庸,積累智慧!

      青少年的培育還有好長一段路要走,今天意外遇到我第一屆教的孩子,現在高中一年級,在對談中可以在眼神裡感受到溫暖,有待人處事的恭敬,也有學習的熱情,並且讓生活交織音樂藝術。這樣的相遇讓我的一整天都欣喜愉悅。

       想起這個禮拜把孩子錄的專輯CD一片一片親自教到他們手中的時候,他們閃閃發亮的眼睛。之後他們專注的看著包裝好久好久,有那麼一瞬間好像我後面講的話他們都沒聽到了,當我把他們從成就的喜悅中喚回時,我知道孩子對生命的熱情就快要誕生了,那是未來投入學習與探索世界的洪荒之力,需要教師團隊與家長一起細緻的引導。

祝 新年快樂

明佑


星期日, 1月 15, 2017

華德福小六19(冬學季)

親愛的夥伴您好:

       身體與健康的主課程進行一個禮拜之後,我們繼續討論身體的內在結構、保暖與消化系統。孩子對這些議題的興趣可以從他們的表現中看到,有時候我會展示一些生理模型,孩子們在上課的時候,也會自然的聚集到我面前來,透過專注的眼神想要更清楚的一探究竟呢!

       在皮膚的主題上我有介紹中醫「肺主皮毛」的觀點,讓孩子透過皮膚的散熱與排汗,以及一些相關的實際例子,對比這些功能與肺部運作的機制。而在中醫的觀念裡,肺與大腸又是同屬金性的器官。在這樣的觀點下,我跟孩子說明要有良好的皮膚要有的四項要件是:1.適量的運動2.充足的睡眠3.豐富的蔬果4.乾淨的腸道。這呼應著上週提到的人體代謝概念,而當廢棄物可以因為足夠的生命活力而順利排出體外,身體也就能保持健康,皮膚則自然的呈現好氣色了。

        雖然今年的冬天到目前為止仍然不會太冷,有時候中午仍然像夏天一樣,我們還能穿著短袖衣服生活。而相對的早晚的溫差就會比較大,皮膚就會需要足夠的衣服保暖。我們討論了衣服的洋蔥式穿法,以及空隙所能形成的保暖效果。並且透過實際觸摸棉質衣服與羊毛材質在空隙上的差距,而且我還給他們在我的毛衣上潑水,在迅速的抖一抖之後,讓他們再摸一次,他們就驚訝的發現竟然是乾的。我們也做了一些試驗,體會天然材質衣料與塑膠材質衣料帶給身體的感覺,當我們靜下心帶著覺知意識去感受,許多被告誡的教條,不再只是被動的接受要求,而是因為覺知而推動自主健康做出選擇,這才是最重要的學習。

        在消化的主題裡,我們做了一些咀嚼的實驗,我發下我家種的小番茄讓他們吃,但是要咬一百下才能吞下去,這時候孩子們發現,酸的味道變得鮮明 ; 而之後我讓他們吃煎餅,也是要咬一百下才能吞下去,這時候孩子們發現甜的味道變得明顯了。在咀嚼的過程中,分泌了許多的唾液,幫助溶解口腔中的食物,才能讓胃好好吸收而不會有太大的負擔。細嚼慢嚥對孩子來說,成為了享受食物的鑰匙,協助他們品嚐更深層的味道,而每天的餐點也將因為用心的品嚐而更顯美味。

祝 喜樂平安

明佑

星期四, 1月 12, 2017

華德福小六18(冬學季)

親愛的夥伴您好:

       身體與健康的主課程進行一個禮拜之後,我們繼續討論身體的內在結構、保暖與消化系統。孩子對這些議題的興趣可以從他們的表現中看到,有時候我會展示一些生理模型,孩子們在上課的時候,也會自然的聚集到我面前來,透過專注的眼神想要更清楚的一探究竟呢!

       在皮膚的主題上我有介紹中醫「肺主皮毛」的觀點,讓孩子透過皮膚的散熱與排汗,以及一些相關的實際例子,對比這些功能與肺部運作的機制。而在中醫的觀念裡,肺與大腸又是同屬金性的器官。在這樣的觀點下,我跟孩子說明要有良好的皮膚要有的四項要件是:1.適量的運動2.充足的睡眠3.豐富的蔬果4.乾淨的腸道。這呼應著上週提到的人體代謝概念,而當廢棄物可以因為足夠的生命活力而順利排出體外,身體也就能保持健康,皮膚則自然的呈現好氣色了。

        雖然今年的冬天到目前為止仍然不會太冷,有時候中午仍然像夏天一樣,我們還能穿著短袖衣服生活。而相對的早晚的溫差就會比較大,皮膚就會需要足夠的衣服保暖。我們討論了衣服的洋蔥式穿法,以及空隙所能形成的保暖效果。並且透過實際觸摸棉質衣服與羊毛材質在空隙上的差距,而且我還給他們在我的毛衣上潑水,在迅速的抖一抖之後,讓他們再摸一次,他們就驚訝的發現竟然是乾的。我們也做了一些試驗,體會天然材質衣料與塑膠材質衣料帶給身體的感覺,當我們靜下心帶著覺知意識去感受,許多被告誡的教條,不再只是被動的接受要求,而是因為覺知而推動自主健康做出選擇,這才是最重要的學習。

        在消化的主題裡,我們做了一些咀嚼的實驗,我發下我家種的小番茄讓他們吃,但是要咬一百下才能吞下去,這時候孩子們發現,酸的味道變得鮮明 ; 而之後我讓他們吃煎餅,也是要咬一百下才能吞下去,這時候孩子們發現甜的味道變得明顯了。在咀嚼的過程中,分泌了許多的唾液,幫助溶解口腔中的食物,才能讓胃好好吸收而不會有太大的負擔。細嚼慢嚥對孩子來說,成為了享受食物的鑰匙,協助他們品嚐更深層的味道,而每天的餐點也將因為用心的品嚐而更顯美味。

祝 喜樂平安

明佑

星期日, 1月 08, 2017

華德福小六17(冬學季)

親愛的夥伴您好:

       結束聲光熱的主課程之後,我們開始進行了健康領域的課程,當我跟孩子說要上這個領域的課程時,他們有點興奮的抗拒,但聲音中又帶著期待與微微的歡樂。原來他們一直聯想著我要繼續上之前學校護士幫他們上的生理衛教課程。我就微笑的跟他們說,再次觸碰他們心裡想的主題要等上國中了。

       在孩子身體抽高與成長鮮明變化的這個時候帶他們進入身體健康與衛生的觀點,其實讓他們非常的有興趣。很有覺知意識的談身體的生長變化,人體的不同部位與系統,站立的姿態與脊椎的保健,還有剛好在有些孩子開始冒青春痘的時候討論皮膚的結構與養護,似乎都讓他們感到切身相關,在專注了聆聽與參與課程設計的活動中,孩子們注意到的事情可是比我預期的還多得多。

      孩子們對人與對世界的興趣,正不斷的透過他們的眼睛搜索訊息,這些累積的資訊,需要適時的進行討論,並且透過活動或遊戲,讓他們的身體得到經驗,讓吸收的健康訊息與心中升起的健康意識,引導著他們未來的生活。
      當我們談到脊椎的挺立時,我很高興班上的孩子大部分在長久以來的提醒與形塑中,都擁有抬頭挺胸的姿態,而透過學習我們可以更注意到,原來在生活中不同的姿勢,例如寫字、讀書與用餐,脊椎的彎曲支點有很多種不同的呈現方式,但是最健康的是保持上身的挺直,以腰椎為樞紐彎曲。如果彎曲的地方再往上,就壓迫到腸胃的消化,如果再更往上到胸椎,就會壓迫到呼吸循環。這些觀點在孩子可以理解邏輯的時間點建立之後,有部分思考的力量引領著他們呈現美好的姿態。我們玩的遊戲是學習印度人用頭頂著物品走路,我們讓他們頂著碗,熟悉一段時間之後,我開始在他們的碗裡加水,看著他們轉注平衡的模樣,真的是很令人讚賞的畫面,

      我準備了一些大盤子,注入淺淺的水,讓孩子穿著鞋子把鞋底弄濕,然後我們一個一個在走廊上走直線,觀看彼此留下的腳印。有些孩子在活動開始,一兩個孩子走完之後,就開始說哪一個同學是外八,哪一個同學是內八了。果然如他們所預期的結果,但是他們還是專注的看著每一個人鞋印所呈現的感覺,甚至要我也走給他們看,我的鞋印是平行的,希望可以鼓勵他們更注意腳掌在行進時的角度,讓第二趾與腳跟連成的線可以相互平行。

      最有趣的是讓他們體驗非常內八以及非常外八的走路方式, 之後再來討論骨盆的傾斜與健康的關係。他們在行進時真的很有趣,也笑得很開心。而之後他們分析了學校老師的走路姿態與骨盆位置,生動描述與精準真的令我大開眼界,原來孩子們的眼中,是這麼關注教育與照顧他們的教師群。而我給他們的作業是,回家觀察自己的爸爸媽媽如何走路。

祝 喜樂平安

明佑