華德福小五34(夏學季)

親愛的夥伴您好：
這個禮拜最讓孩子期待的是去爬合歡山，面對這個三千公尺高山的挑戰，有的孩子充滿期待，也有孩子感到擔憂。在上一次的山訓中爬的飛鳳山其實要走的路比合歡山的主峰、東峰都更加勞累，但是因為高山的空氣與壓力條件不同於平地，所以我們得安排孩子實際去體驗，並且在全神灌注的意志活動中，讓身體有機會學習適應高原反應。如果孩子都能順利蛻變，那麼我們就能繼續往後六年級與中學之後的高山之行。


讓我很開心的是，這一次的活動有超過一半的家庭一起參加，好像是班級出遊般的愉快。在星期四的早上，嚮導陳老師為家長們說明行車路線與注意事項，而我帶著孩子們晨圈與檢查裝備之後我們就上路了。一路上車行順暢，原本以為合歡上正綻放的杜鵑花所吸引的遊客人潮會造成塞車，但幸運的我們總是受到老天爺的眷顧。中午用餐時，大人一桌，孩子一桌，陳老師特別交代不要吃太飽，因為下午爬山時如果血液集中在胃部協助消化，會容易讓頭部出現暈眩的情況。而孩子們很遵守告誡都沒有吃太飽。


我們到達主峰登山口，準備要上山，一路上先慢慢行走，調整呼吸，讓身體適應高山的環境條件。陳老師帶隊在面，孩子們緊跟著，我在後面守著，跟大部分家長在一起。其實主峰是輕鬆的行程，家長實際看著孩子們的表現，不管是同儕互相關心與團隊合作，都是相當令人欣慰的。當然有些孩子在家長親近時，依賴與無法獨立的習性仍會出現。但是班上有智慧的家長們，彼此分享教養心得，快速的放下擔憂並轉為信任，孩子真的就很快獨立上路了。令人欣慰的不只是孩子，還有這一群優質互助的家長，而孩子的成長路上正是需要我們這些在他們身邊大人因為學習，覺察自身所帶來的心靈提升，因為一點一滴的心態與行為改變，轉化為一點一滴的養分，滋養孩子內心的力量。


從主峰峰頂下來之後，很高興孩子們都適應得非常好，仍然非常有活力。於是我們又去走了一段小奇萊的步道，陳老師為孩子們做了一些解說，孩子們也充滿興致。隨的天黑與氣溫下降，在晚餐時刻，就有兩位男孩子沒有食慾進食，其中一位還吐了，我趕緊協助他們，而陳老師也幫孩子按摩身體。孩子舒緩一點之後，就讓他們先去睡覺了，所幸在溫暖的棉被中，手腳很恢復暖度，深深地進入夢鄉。而其他的孩子晚上就開心的打牌、玩遊戲，吃他們喜歡的食物。因為隔天早上還有比較難的東峰，所以也讓孩子早早就睡了。


隔天早上，天氣晴朗，昨天深鎖霧中的山景，艷麗的現身，孩子們很興奮的跟我說，奇萊山真的是黑色的!兩位小男孩已經恢復活力，但三位小女孩沒有睡好，需要睡飽一點。所以我們就隨機調整，讓想繼續休息的恢復體力，而其他人就一起上了石門山。石門山是合歡山百岳最簡單的，我們就在美好的晨光中，登上山頂欣賞美麗的風景，下了石門山之後再去吃早餐。這時大家都調整好了，都可以好好的吃早餐，而我們也準備要攀登有一點挑戰性的東峰，期待東峰上盛開的高山杜鵑。


大家一起上路了，光是仰視還看到不山頂，也因為坡很陡，所以先告訴家長，在這唯一一條的登山步道上，萬一體力不堪負荷就別勉強了，可以緩步欣賞美景，也可以待在原地休息，等大家下山時自然會被撿回隊伍。孩子們都跟著陳老師，面對陡升的挑戰，有些孩子還是感覺有點艱辛。但是看著他們不畏艱難前行的意志力大展開，不是只有我覺得欽佩，沿路上有許多叔叔、伯伯、阿姨...等，覺得看到一群五年級的孩子在高山上很少見，所以沿路都有人為他們鼓勵，喘息中的孩子們其實無法好好說謝謝，所以都由我來回應。在寒冷的山上，沿路感受到的卻是社會上溫暖的人情。而這些得到鼓勵的孩子，不只是在表層上得到鼓勵克服挑戰，更是在內心深處得到社會之愛的種子，將在下山後繼續在心中發芽生長。


我們終於到了東峰山頂，可以三百六十度環顧周圍美麗的群山，風景真的是非常壯闊。這一段在山頂的休息的時間，孩子們自由的活動，觀察著杜鵑與龍膽，還有金翼白眉和朱雀等不怕人的高山動物，色澤美麗卻有可以近距離觀察，應該是讓孩子難以忘懷的經驗。陳老師也在山頂發了鼓勵孩子的小點心，也解解因為體能消耗所帶來的飢餓感。其實大家都很厲害，在下山的路上，孩子充滿活力而且速度更快了，感覺起來他們的身體在這次的挑戰中，已經蛻變出新的力量。在回程的路上，我和陳老師這一車後面坐的三位孩子，沿路輪流講了兩個多小時的笑話跟故事，回到學校後還是開心的玩耍跟遊戲，真的是體力驚人啊!


看著他們寫的合歡山登山紀錄，我發現每個孩子都很細緻，不只是在路程上還有身體的細微感覺上。大部分孩子都可以感受到氣候環境對身體的影響，他們有些孩子說上山時一開始會心臟會有些不舒服，或是頭一開始有點暈，但是慢慢就不會了。我知道他們不是身體虛弱，而是能細緻的觀察，更值得讚賞的是他們內在強韌的力量，讓我看到人類潛能培養的過程。


祝 融景生悅


明佑

華德福小五33(夏學季)

親愛的夥伴您好：

這個禮拜我們進行地理主課程，主要介紹南投、台中與花蓮，而我們在五年級第一座要登的三千公尺以上的高山是合歡山，就是位在南投與花蓮的交界。在介紹的過程中，孩子們總是有很熱烈的回應，因為許多景點都在孩子的生命中都有遊歷的記憶。而之前我們去台中參加奧林匹亞運動會時，沿路經過的車站名字，也因為孩子們有親身的經歷，所以在介紹台中的地形時，孩子就能有更多理解與連結。

地理課程目前的焦點仍以可見的地形及地貌為主，輔以河川分布、港口發展以及與鐵道與道路所延伸的文化生活為輔。在學習的過程中，雖然進入了各縣市的特色，但是常常可以看到孩子在上課過程中，能夠自動連結到上學期地理主課程中所談到的整體台灣山脈分布與主要河流。於是在學習中，整體與部分的切換也可以很順暢，並連結到洋流、氣候與地層的概念，剛好也未六年級的礦物與地質學做準備。

星期四那一天，為了即將到來兩天一夜登山之行，陳老師帶我們一起去飛鳳山山訓。上學期的三次山訓我都委託給六年級的導師承豪，請他帶著五、六年級的孩子一起訓練，而承豪老師對於五年級孩子們的表現，特別是團隊合作默契是非常讚賞的。這一次我跟著一起走，看到孩子們體力比之前更好了，而且彼此互助合作的行為，以及帶有有意識的互相提醒，都讓我覺得孩子長大很多呢!而陳老師依據大家身體狀況的特別序列安排也讓隊伍保持非常一致穩定的行動。

在山上我們認識了許多當季的植物，陳老師也教孩子簡單的野外求生技能與玩花弄草自娛娛人，在路上孩子們甚至還親眼看到一條兩公尺長的美麗大蛇爬過。對於孩子來說，進入大自然的精彩體驗，很生動的整合了所有課程的學習，孩子臉上神采奕奕的神情與飛揚的笑容，是我們彼此最珍貴的美好回憶。


祝 喜樂平安


明佑

華德福小五32(夏學季)

親愛的夥伴您好:
這個禮拜四我們第二次到台北錄音，所以開學以來我們都密集的在練習朗誦與歌唱。我們演唱的台語詩歌是陳惠敏老師精心編寫的，可以在朗誦時感受到一種如水般的流動，並且感覺到身心舒暢。為了讓效果呈現，所以朗誦時的重點主要放在發聲上面，而這對於不是講台語的孩子來說，也是一種挑戰呢!


班上的孩子很纖細敏銳，因為而台語發聲的流動，很自然的能搭配所描述景物的圖像，於是一首一首的小詩，顯化了濃淡的色彩，呈現出空間的遠近，並且在唇齒的舞動之間，幻化為生動活潑的心靈動畫，彰顯著大自然的美好與力量。


最讓我覺得神奇的是，當他們唸唱愛睏調這首詩，會讓人感受到非常的放鬆想睡覺，我不自主地打了很多很多的哈欠。我跟孩子說如果這一首錄音時能保持練習時這樣的效果，那千千萬萬失眠的人們就有福了。而錄音的時候，真的讓我非常的想睡，哈欠連連，整個錄音室都彷彿要進入夢中~


第二次進錄音室，孩子們變得比之前更加自在，除了分組的錄音之外，也有孩子得扮演獨自領唱的角色。每一位獨自在錄音室中唱歌的孩子，表現得投入與專注，讓我非常的讚賞。還記得之前我提到這任務時，孩子們好像避之唯恐不及。但隨著錄音日子的逼近，當我再次問孩子本身的意願時，第一位舉手的竟然是平常害羞內向的男生，還記得第一次錄音時他總是閉上眼睛唱歌的陶醉模樣。感謝他的勇氣，讓我們陸陸續續有了其他的領唱者。


錄音的時候，有一段歌聲讓我起雞皮疙瘩也讓眼眶泛著淚水，原來是一位每天從台北來上學的小女生在錄音室中獨自唱著一首名為「當歸」的歌時，在錄音的現場散發出來的感動。歌詞中描述著回家路上的景緻，媽媽準備飯菜的身影，以及與家人再相聚的期待，而家庭中自然流動的歌聲，讓人滿足與散發分享幸福的光芒。我想這首詩一定讓她非常的有共鳴。


孩子們漸漸地長大，內在纖細敏銳的情感在各種學習中也點點滴滴的蛻變展現出堅強與成熟。看著孩子們的成長，我感謝生命中引領我的老師們，還有最愛我的爸爸與媽媽。


祝 母親節快樂


明佑